piątek, 28 września 2012

Zmiany życiowe, zmiany ciążowe

Różne zmiany w życiu sprawiają, że przystajemy na chwilę i zastanawiamy się nad sobą. Taką sytuacją jest niewątpliwie ciąża, czas niezwykły, ale jakże nowy i zaskakujący. Na początku, gdy się tylko dowiemy towarzyszą nam różne emocje, szczęście miesza się z niepewnością i obawami. Zaczyna się nowy rozdział w życiu, jak się do niego przygotować, co czytać, robić. W Internecie i na półkach w księgarniach znajdziemy mnóstwo porad, co mogę jeść, a czego nie tykać, ile mam spać, kiedy i jakie badania mam zrobić. Czy mam się zapisać na ćwiczenia, basen, jaką wybrać szkołę rodzenia, to wiele praktycznych i bardzo ważnych kwestii. Czasem w tym gąszczu marginalizujemy nasze emocje i potrzeby. Boimy się przyznać do uczuć i napięć jakie przeżywamy, żeby nie zostać odebraną jako wyrodna przyszła matka. Chowamy kawałek swojej kobiecości przed światem. Nawet nie wiemy, jak może być uwalniające gdy otworzymy się przed innymi kobietami, posłuchamy ich historii i obaw. Może się okazać, że nie jesteśmy same z naszymi myślami, że wcale nie musimy się obwiniać a po prostu dzielić z innymi. To ważne by ten czas przeżyć w spokoju i akceptacji tego co się pojawia. Warto skorzystać z grup, które oprócz pracy rozwojowej są okazją do spotkań z innymi kobietami.
Zapraszamy do tej przyjaznej przestrzeni przemiany życiowej już 13.10.2012 do Laboratorium Psychologii Procesu, więcej info na www.laboratorium-procesu.pl